Profil athlète
Ruben Hernamndez
1 compétition en 2023
Ruben Hernamndez a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (NAPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.
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160kg
20 oct. 2023 · NAPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 oct. 2023 | North American Regional Bench Press ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 120+ kg125,06 | — | 150160160 | — | 160 | 90,67 | 1 |
- North American Regional Bench Press Championships1
20 oct. 2023 · NAPF · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Marco PorrasMexico · 1 compétition en commun937,5kg540,85 DOTS
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