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Profil athlète

Ruben Hook

WalesHommes-83 kgClassique (raw)WelshPAUKPU

3 compétitions de 2024 à 2025

Top 72,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#502 DOTS · Wales

Ruben Hook a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (WelshPA et UKPU). Le meilleur total, 435 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en février 2025 (Phil Richard Classic), soit 27,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2024. Avec 307,45 DOTS, Ruben Hook occupe la 502e place du classement national (Wales) chez les hommes et figure dans le top 72,4 % mondial.

Squat

150kg

1 févr. 2025 · WelshPA

Développé couché

102,5kg

1 févr. 2025 · WelshPA

Soulevé de terre

182,5kg

1 févr. 2025 · WelshPA

Total

435kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

307,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre78 %7/9

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Historique des compétitions

3 compétitions

  • Phil Richard Classic

    1 févr. 2025 · WelshPA · Classique (raw)

    1
    SQ

    150

    BP

    102,5

    DL

    182,5

    Total

    435

  • Summer Cup

    27 juil. 2024 · WelshPA · Classique (raw)

    1
    SQ

    147,5

    BP

    102,5

    DL

    180

    Total

    430

  • ZeroW Dragon Cup

    28 avr. 2024 · UKPU · Classique (raw)

    3
    SQ

    132,5

    BP

    100

    DL

    175

    Total

    407,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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