Profil athlète

Ruben Medina

USAHommes-105 kgClassique (raw)APF

2 compétitions en 2018

Ruben Medina a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2018 (APF). Meilleures barres en compétition : développé couché 172,5 kg et soulevé de terre 215 kg.

Squat

—

Développé couché

172,5kg

20 oct. 2018 · APF

Soulevé de terre

215kg

20 oct. 2018 · APF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %14/18

Soulevé de terre89 %16/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 oct. 2018	Rise of the Deadlift / Beast of the Bench PressAPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_SR_APF	100 kg98,95	—	—	197,5207,5215	215	132,95	1
20 oct. 2018	Rise of the Deadlift / Beast of the Bench PressAPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · M_SR_APF	100 kg98,95	—	157,5167,5172,5	197,5207,5215	387,5	239,61	1
20 oct. 2018	Rise of the Deadlift / Beast of the Bench PressAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_SR_AAPF	100 kg98,95	—	157,5167,5172,5	—	172,5	106,67	1
20 oct. 2018	Rise of the Deadlift / Beast of the Bench PressAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_SR_APF	100 kg98,95	—	157,5167,5172,5	—	172,5	106,67	1
20 oct. 2018	Rise of the Deadlift / Beast of the Bench PressAPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_SR_AAPF	100 kg98,95	—	—	197,5207,5215	215	132,95	1
20 oct. 2018	Rise of the Deadlift / Beast of the Bench PressAPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · M_SR_AAPF	100 kg98,95	—	157,5167,5172,5	197,5207,5215	387,5	239,61	1
24 mars 2018	IL State MeetAPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_SR_APF	100 kg96,9	—	—	200210217,5	210	131,07	1
24 mars 2018	IL State MeetAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_SR_AAPF	100 kg96,9	—	150160160	—	160	99,87	1
24 mars 2018	IL State MeetAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_SR_APF	100 kg96,9	—	150160160	—	160	99,87	1
24 mars 2018	IL State MeetAPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_SR_AAPF	100 kg96,9	—	—	200210217,5	210	131,07	1

Rise of the Deadlift / Beast of the Bench Press
20 oct. 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
215
Total
215
Rise of the Deadlift / Beast of the Bench Press
20 oct. 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
172,5
DL
215
Total
387,5
Rise of the Deadlift / Beast of the Bench Press
20 oct. 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
172,5
DL
—
Total
172,5
Rise of the Deadlift / Beast of the Bench Press
20 oct. 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
172,5
DL
—
Total
172,5
Rise of the Deadlift / Beast of the Bench Press
20 oct. 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
215
Total
215
Rise of the Deadlift / Beast of the Bench Press
20 oct. 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
172,5
DL
215
Total
387,5
IL State Meet
24 mars 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
210
Total
210
IL State Meet
24 mars 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
IL State Meet
24 mars 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
IL State Meet
24 mars 2018 · APF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
210
Total
210

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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