Profil athlète

Ruben Parraga

ChileHommes-93 kgClassique (raw)IPL

1 compétition en 2025

Ruben Parraga a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (IPL). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 272,5 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

272,5kg

30 oct. 2025 · IPL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat0 %0/3

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre100 %5/5

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
30 oct. 2025	World ChampionshipIPL · Classique (raw) · Open	90 kg86,4	237,5237,5237,5	140142,5142,5	260267,5·	—	—	DQ
30 oct. 2025	World ChampionshipIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	90 kg86,4	—	—	260267,5272,5	272,5	179,96	2

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.