Profil athlète

Ruben Quinonez

USAHommes-105 kgÉquipé single-plyTHSPA

17 compétitions de 2015 à 2018

Top 38 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#104 601 DOTS · USA

Ruben Quinonez a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2018 (THSPA). Le meilleur total, 612,35 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en février 2018 (Slaton Powerlifting Meet), soit 229,06 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2015. Avec 373,51 DOTS, Ruben Quinonez occupe la 104 601e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 38 % mondial.

Squat

254,01kg

15 févr. 2018 · THSPA

Développé couché

149,69kg

10 mars 2018 · THSPA

Soulevé de terre

213,19kg

15 févr. 2018 · THSPA

Total

612,35kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

373,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

17 compétitions

  • Region 1 Division 3

    10 mars 2018 · THSPA · Équipé single-ply

    5
    SQ

    251,74

    BP

    149,69

    DL

    206,38

    Total

    607,81

  • Roosevelt

    20 févr. 2018 · THSPA · Équipé single-ply

    2
    SQ

    249,48

    BP

    145,15

    DL

    210,92

    Total

    605,55

  • Slaton Powerlifting Meet

    15 févr. 2018 · THSPA · Équipé single-ply

    1
    SQ

    254,01

    BP

    145,15

    DL

    213,19

    Total

    612,35

  • Tahoka Coop

    1 févr. 2018 · THSPA · Équipé single-ply

    1
    SQ

    238,14

    BP

    149,69

    DL

    206,38

    Total

    594,21

  • Abernathy Invitational

    20 janv. 2018 · THSPA · Équipé single-ply

    3
    SQ

    226,8

    BP

    147,42

    DL

    206,38

    Total

    580,6

  • Boys Region 1 Division 3

    11 mars 2017 · THSPA · Équipé single-ply

    5
    SQ

    244,94

    BP

    142,88

    DL

    201,85

    Total

    589,67

  • Brownfield Powerlifting

    23 févr. 2017 · THSPA · Équipé single-ply

    3
    SQ

    238,14

    BP

    136,08

    DL

    192,78

    Total

    566,99

  • Sundown Meet

    16 févr. 2017 · THSPA · Équipé single-ply

    3
    SQ

    226,8

    BP

    138,35

    DL

    167,83

    Total

    532,97

  • Tahoka Coop

    4 févr. 2017 · THSPA · Équipé single-ply

    3
    SQ

    204,12

    BP

    138,35

    DL

    185,97

    Total

    528,44

  • Roosevelt

    25 févr. 2016 · THSPA · Équipé single-ply

    4
    SQ

    238,14

    BP

    113,4

    DL

    170,1

    Total

    521,63

  • Tahoka Coop

    11 févr. 2016 · THSPA · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    226,8

    BP

    113,4

    DL

    —

    Total

    —

  • Brownfield Invitational

    28 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply

    7
    SQ

    199,58

    BP

    115,67

    DL

    170,1

    Total

    485,34

  • Slaton Invitational

    14 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply

    6
    SQ

    181,44

    BP

    113,4

    DL

    163,29

    Total

    458,13

  • Slaton

    28 févr. 2015 · THSPA · Équipé single-ply

    4
    SQ

    188,24

    BP

    111,13

    DL

    156,49

    Total

    455,86

  • Abernathy Invitational

    12 févr. 2015 · THSPA · Équipé single-ply

    5
    SQ

    181,44

    BP

    113,4

    DL

    154,22

    Total

    449,06

  • Tahoka

    28 janv. 2015 · THSPA · Équipé single-ply

    7
    SQ

    142,88

    BP

    108,86

    DL

    149,69

    Total

    401,43

  • Roosevelt

    15 janv. 2015 · THSPA · Équipé single-ply

    4
    SQ

    136,08

    BP

    92,99

    DL

    154,22

    Total

    383,29

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil