Profil athlète

Ruben van der Linde

South AfricaHommes-74 kgClassique (raw)SAPFAfricanPFCommonwealthPFIPF

27 compétitions de 2014 à 2026

Top 6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#203 DOTS · South Africa

Ruben van der Linde a disputé 27 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2026 (SAPF, IPF, AfricanPF et 1 autre). Le meilleur total, 642,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en octobre 2024 (African Powerlifting & Bench Press Championships), soit 242,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2015. Avec 469,74 DOTS, Ruben van der Linde occupe la 203e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 6 % mondial.

Squat

235kg

19 mars 2026 · SAPF

Développé couché

182,5kg

6 janv. 2023 · SAPF

Soulevé de terre

270kg

19 mars 2026 · SAPF

Total

642,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

469,74

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat91 %49/54

Développé couché73 %95/130

Soulevé de terre80 %41/51

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

27 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 mars 2026	Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-O	74 kg72,85	220235242,5	130137,5142,5	250260270	642,5	469,74	2
27 mars 2025	Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Open	74 kg72,7	215230242,5	125130135	255265282,5	630	461,23	2
29 oct. 2024	African Powerlifting & Bench Press ChampionshipsAfricanPF · Classique (raw) · Open	74 kg73,15	215225232,5	125135140	240255270	642,5	468,47	1
4 oct. 2024	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Open	74 kg72,9	220230237,5	130137,5142,5	250262,5267,5	635	464,05	3
4 avr. 2024	South Africa Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Open	74 kg73,45	215215215	130135137,5	240250260	600	436,31	4
20 mai 2023	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg69,95	—	165165165	—	165	124,00	4
6 janv. 2023	SA Classic and Equipped Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg72,45	—	122,5130135	—	135	99,06	2
6 janv. 2023	SA Classic and Equipped Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg72,15	—	160165182,5	—	182,5	134,29	2
21 août 2021	Beast of the East 2.0SAPF · Classique (raw) · Open	74 kg71,1	175190200	100110117,5	200215225	525	390,15	2
22 avr. 2021	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-Jr	74 kg71,55	200210,5215	105110115	230240247,5	560	414,39	2
22 avr. 2021	SA Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-O	74 kg71,55	200210,5215	105110115	230240247,5	560	414,39	5
28 févr. 2021	Gauteng Classic and Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Open	74 kg70,3	170187,5195	100107,5110	205215230	535	400,68	2
28 févr. 2021	Gauteng Classic and Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	74 kg70,3	170187,5195	100107,5110	205215230	535	400,68	1
25 févr. 2021	Gauteng Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-Jr	74 kg70,3	170187,5195	100107,5110	205215230	535	400,68	1
25 févr. 2021	Gauteng Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · MR-O	74 kg70,3	170187,5195	100107,5110	205215230	535	400,68	2
2 oct. 2019	African Powerlifting ChampionshipsAfricanPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	66 kg65,9	—	120125·	—	125	98,05	1
28 sept. 2019	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O	74 kg67,25	—	127,5135·	—	135	104,33	1
28 sept. 2019	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-Jr	74 kg67,25	—	127,5135·	—	135	104,33	1
23 févr. 2019	SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	66 kg65,75	—	127,5127,5·	—	127,5	100,18	1
23 févr. 2019	SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	66 kg65,67	—	100112,5112,5	—	100	78,65	1
23 févr. 2019	SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	66 kg65,67	—	100112,5112,5	—	100	78,65	1
23 févr. 2019	SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	66 kg65,75	—	127,5127,5·	—	127,5	100,18	1
28 sept. 2017	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	74 kg69,6	—	100105110	—	105	79,19	3
11 sept. 2017	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	74 kg68,4	—	110115120	—	115	87,80	1
14 mars 2017	South African Classic Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	66 kg65,65	160170,5180,5	95100102,5	190200207,5	470,5	370,11	2
21 nov. 2016	Guateng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg63,5	—	87,592,592,5	—	87,5	70,59	2
21 nov. 2016	Guateng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg63,5	—	90105105	—	105	84,71	1
21 nov. 2016	Guateng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	66 kg63,5	—	90105105	—	105	84,71	1
21 nov. 2016	Guateng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	66 kg63,5	—	87,592,592,5	—	87,5	70,59	1
6 août 2016	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	66 kg64,85	—	8590100	—	90	71,45	1
6 août 2016	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	66 kg64,85	—	8590100	—	90	71,45	1
19 juin 2016	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Sub-Juniors	66 kg63,7	145155165	859092,5	170180185	435	350,09	8
15 mai 2016	World Classic Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg62,7	—	909095	—	90	73,33	3
17 mars 2016	South African Raw ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Sub-Juniors	66 kg62,5	—	—	—	417,5	341,02	1
29 août 2015	Gauteng Raw Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Juniors	66 kg62,3	120130140	808585	140160·	385	315,27	1
29 août 2015	Gauteng Raw Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Sub-Juniors	66 kg62,3	120130140	808585	140160·	385	315,27	1
29 août 2015	Gauteng Raw Powerlifting ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Open	66 kg62,3	120130140	808585	140160·	385	315,27	1
15 août 2015	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	66 kg63	—	8087,5·	—	87,5	71,03	2
15 août 2015	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	66 kg63	—	8087,5·	—	87,5	71,03	2
15 août 2015	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg63	—	8087,5·	—	87,5	71,03	1
26 juin 2015	SA Equipped Powerlifting ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	66 kg61,6	130140150	90100100	140150160	400	330,50	3
7 févr. 2015	SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg61,5	—	607580	—	75	62,05	1
7 févr. 2015	SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg61,5	—	809090	—	80	66,19	1
23 août 2014	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	59 kg57,5	—	6067,5·	—	67,5	59,04	1
23 août 2014	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	59 kg57,5	—	6072,5·	—	72,5	63,42	1
23 août 2014	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	59 kg57,5	—	6072,5·	—	72,5	63,42	1
23 août 2014	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg57,5	—	6072,5·	—	72,5	63,42	1
23 août 2014	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	59 kg57,5	—	6067,5·	—	67,5	59,04	1
23 août 2014	Gauteng Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg57,5	—	6067,5·	—	67,5	59,04	1

Classic Powerlifting Championships
19 mars 2026 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
235
BP
137,5
DL
270
Total
642,5
Classic Powerlifting Championships
27 mars 2025 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
230
BP
135
DL
265
Total
630
African Powerlifting & Bench Press Championships
29 oct. 2024 · AfricanPF · Classique (raw)
1
SQ
232,5
BP
140
DL
270
Total
642,5
Commonwealth Championships
4 oct. 2024 · CommonwealthPF · Classique (raw)
3
SQ
230
BP
137,5
DL
267,5
Total
635
South Africa Classic Powerlifting Championships
4 avr. 2024 · SAPF · Classique (raw)
4
SQ
215
BP
135
DL
250
Total
600
World Classic & Equipped Bench Press Championships
20 mai 2023 · IPF · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
165
DL
—
Total
165
SA Classic and Equipped Bench Press Championships
6 janv. 2023 · SAPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
SA Classic and Equipped Bench Press Championships
6 janv. 2023 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
182,5
DL
—
Total
182,5
Beast of the East 2.0
21 août 2021 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
200
BP
110
DL
215
Total
525
SA Classic Powerlifting Championships
22 avr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
215
BP
115
DL
230
Total
560
SA Classic Powerlifting Championships
22 avr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
5
SQ
215
BP
115
DL
230
Total
560
Gauteng Classic and Equipped Powerlifting Championships
28 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
195
BP
110
DL
230
Total
535
Gauteng Classic and Equipped Powerlifting Championships
28 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
195
BP
110
DL
230
Total
535
Gauteng Powerlifting Championships
25 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
195
BP
110
DL
230
Total
535
Gauteng Powerlifting Championships
25 févr. 2021 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
195
BP
110
DL
230
Total
535
African Powerlifting Championships
2 oct. 2019 · AfricanPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
Gauteng Bench Press Championships
28 sept. 2019 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
Gauteng Bench Press Championships
28 sept. 2019 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
SA Bench Press Championships
23 févr. 2019 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
127,5
DL
—
Total
127,5
SA Bench Press Championships
23 févr. 2019 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
SA Bench Press Championships
23 févr. 2019 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
SA Bench Press Championships
23 févr. 2019 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
127,5
DL
—
Total
127,5
Gauteng Bench Press Championships
28 sept. 2017 · SAPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Commonwealth Championships
11 sept. 2017 · CommonwealthPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115
South African Classic Powerlifting Championships
14 mars 2017 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
180,5
BP
100
DL
190
Total
470,5
Guateng Bench Press Championships
21 nov. 2016 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Guateng Bench Press Championships
21 nov. 2016 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Guateng Bench Press Championships
21 nov. 2016 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Guateng Bench Press Championships
21 nov. 2016 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Gauteng Bench Press Championships
6 août 2016 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Gauteng Bench Press Championships
6 août 2016 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Classic Powerlifting Championships
19 juin 2016 · IPF · Classique (raw)
8
SQ
165
BP
90
DL
180
Total
435
World Classic Bench Press Championships
15 mai 2016 · IPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
South African Raw Championships
17 mars 2016 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
152,5
BP
95
DL
170
Total
417,5
Gauteng Raw Powerlifting Championships
29 août 2015 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
85
DL
160
Total
385
Gauteng Raw Powerlifting Championships
29 août 2015 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
85
DL
160
Total
385
Gauteng Raw Powerlifting Championships
29 août 2015 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
85
DL
160
Total
385
Gauteng Bench Press Championships
15 août 2015 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Gauteng Bench Press Championships
15 août 2015 · SAPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Gauteng Bench Press Championships
15 août 2015 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
SA Equipped Powerlifting Championships
26 juin 2015 · SAPF · Équipé single-ply
3
SQ
150
BP
90
DL
160
Total
400
SA Bench Press Championships
7 févr. 2015 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
SA Bench Press Championships
7 févr. 2015 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Gauteng Bench Press Championships
23 août 2014 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5
Gauteng Bench Press Championships
23 août 2014 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5
Gauteng Bench Press Championships
23 août 2014 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5
Gauteng Bench Press Championships
23 août 2014 · SAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5
Gauteng Bench Press Championships
23 août 2014 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5
Gauteng Bench Press Championships
23 août 2014 · SAPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil