Profil athlète

Ruby Hains

AustraliaFemmes-76 kgClassique (raw)CAPO

5 compétitions de 2014 à 2017

Top 41,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 865 DOTS · Australia

Ruby Hains a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2017 (CAPO). Le meilleur total, 328 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mai 2015 (VIC States), soit 10,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2015. Avec 320,14 DOTS, Ruby Hains occupe la 3 865e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 41,2 % mondial.

Squat

115kg

9 mai 2015 · CAPO

Développé couché

63kg

9 mai 2015 · CAPO

Soulevé de terre

150kg

9 mai 2015 · CAPO

Total

328kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

320,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %8/12
Développé couché75 %9/12
Soulevé de terre93 %14/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil