Profil athlète

Rudolf Tsvirko

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)NAPIPA

3 compétitions de 2012 à 2013

Rudolf Tsvirko a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2013 (NAP et IPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 95 kg.

Squat

—

Développé couché

95kg

4 oct. 2013 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 oct. 2013	Golden Tiger 7NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	67.5 kg64,5	—	909597,5	—	95	75,73	5
30 mai 2013	World CupIPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	67.5 kg62	—	8592,597,5	—	92,5	76,04	1
23 mars 2012	Asian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 14-15	56 kg55,2	—	72,57575	—	72,5	65,73	2

Golden Tiger 7
4 oct. 2013 · NAP · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Cup
30 mai 2013 · IPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Asian Championships
23 mars 2012 · NAP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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