Profil athlète
Rudy Ponce
7 compétitions de 2019 à 2026
Top 3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Rudy Ponce a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (WRPF et USPA). Le meilleur total, 862,5 kg (équipé multi-ply, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2021 (Battle for the Yard), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 496,85 DOTS, Rudy Ponce occupe la 7 183e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 3 % mondial.
335kg
12 nov. 2022 · WRPF
237,5kg
28 févr. 2021 · WRPF
300kg
12 nov. 2022 · WRPF
862,5kg
Équipé multi-ply · 120+ kg
496,85
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 févr. 2026 | Open The Meet IV: Not Like UsUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-44 | 125 kg119,6 | — | — | 250272,5277,5 | 272,5 | 156,67 | 1 |
| 21 févr. 2026 | Open The Meet IV: Not Like UsUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 125 kg119,6 | — | 172,5185185 | — | 172,5 | 99,18 | 1 |
| 21 févr. 2026 | Open The Meet IV: Not Like UsUSPA · Wraps · Masters 40-44 | 125 kg119,6 | 262,5262,5262,5 | 172,5185185 | 250272,5277,5 | — | — | DQ |
| 21 avr. 2024 | SBSC Non-Tested Bummy's Beat DownWRPF · Wraps · M40-44 | 125 kg120 | 265282,5290 | 192,5202,5205 | 275285285 | 767,5 | 440,78 | 1 |
| 12 nov. 2022 | Battle for the YardWRPF · Équipé multi-ply · Open | 125 kg117,9 | 300320335 | 225237,5265 | 287,5300310 | 860 | 496,85 | 1 |
| 20 nov. 2021 | Battle for the YardWRPF · Équipé multi-ply · S35-39 | 125 kg125 | 282,5310327,5 | 217,5227,5235 | 280295300 | 862,5 | 488,83 | 1 |
| 28 févr. 2021 | Broken Iron ClassicWRPF · Équipé multi-ply · Submasters 35-39 | 140 kg127,1 | 287,5300310 | 220227,5237,5 | 272,5287,5287,5 | 820 | 462,33 | 1 |
| 8 août 2020 | BIG Speed OpenUSPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Submasters 35-39 | 125 kg120,5 | — | 225225225 | — | — | — | DQ |
| 22 juin 2019 | West Coast OpenUSPA · Wraps · Submasters 35-39 | 125 kg121,4 | — | — | — | 772,5 | 441,95 | 1 |
- Open The Meet IV: Not Like Us1
21 févr. 2026 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL272,5
Total272,5
- Open The Meet IV: Not Like Us1
21 févr. 2026 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP172,5
DL—
Total172,5
- Open The Meet IV: Not Like UsDQ
21 févr. 2026 · USPA · Wraps
SQ—
BP172,5
DL272,5
Total—
- SBSC Non-Tested Bummy's Beat Down1
21 avr. 2024 · WRPF · Wraps
SQ290
BP202,5
DL275
Total767,5
- Battle for the Yard1
12 nov. 2022 · WRPF · Équipé multi-ply
SQ335
BP225
DL300
Total860
- Battle for the Yard1
20 nov. 2021 · WRPF · Équipé multi-ply
SQ327,5
BP235
DL300
Total862,5
- Broken Iron Classic1
28 févr. 2021 · WRPF · Équipé multi-ply
SQ310
BP237,5
DL272,5
Total820
- BIG Speed OpenDQ
8 août 2020 · USPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- West Coast Open1
22 juin 2019 · USPA · Wraps
SQ275
BP202,5
DL295
Total772,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Gerardo JimenezUSA · 2 compétitions en commun870,5kg533,93 DOTS
- Jeremiah EdmondUSA · 2 compétitions en commun692,5kg450,88 DOTS
- Miguel HernandezUSA · 2 compétitions en commun750,7kg485,96 DOTS
- Nick MassaUSA · 2 compétitions en commun760kg463,99 DOTS
- Jackson CirilloUSA · 1 compétition en commun835kg475,12 DOTS
- Nicholas TrolleyUSA · 1 compétition en commun677,5kg475,05 DOTS
- Andy Huang #1USA · 1 compétition en commun1 007,5kg574,56 DOTS
- Kenneth Cooper #1USA · 1 compétition en commun1 037,5kg571,95 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil