Profil athlète

Ruel Ishaku

NigeriaHommes-59 kgClassique (raw)WPPO

8 compétitions de 1998 à 2008

Ruel Ishaku a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 1998 et 2008 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 167,5 kg.

Squat

—

Développé couché

167,5kg

6 sept. 2008 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché89 %16/18

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 sept. 2008	Paralympic GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg46,72	—	155160167,5	—	167,5	178,54	1
5 mars 2007	2nd All Africa GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg46,8	—	155160163,5	—	163,5	173,96	3
9 févr. 2007	1st All Africa GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg47,3	—	150155160	—	160	168,36	2
24 mars 2006	Commonwealth GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	—44,96	—	155155157,5	—	155	172,15	8
20 sept. 2004	Paralympic GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg48	—	—	—	157,5	163,24	3
8 oct. 2003	African GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg45,85	—	150160162,5	—	162,5	176,70	1
26 oct. 2000	Paralympic GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg48	—	—	—	—	—	DQ
19 oct. 1998	World ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg46,9	—	155160167,5	—	167,5	177,82	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.