Profil athlète

Ruhi Kocamaz

GermanyHommes-105 kgÉquipé single-plyBVDK

7 compétitions de 2007 à 2018

Ruhi Kocamaz a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2018 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

29 mars 2014 · BVDK

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché71 %15/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 juin 2018	Bayr. Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg101,1	—	170177,5185	—	185	113,34	2
5 nov. 2016	DM RAW BankdrueckenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	105 kg102,3	—	145152,5155	—	145	88,39	5
14 mai 2016	7. RAW Cup BankdrückenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	120 kg106,1	—	140150155	—	155	93,09	4
29 mars 2014	20. Oberölsbacher Champion-CupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg98,95	—	190195195	—	190	117,49	2
2 mars 2013	Schwäbische MannschaftsMeisterschaft und Allgäu-CupBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	105 kg101	—	145150160	—	160	98,06	2
16 févr. 2013	19. Oberölsbacher Champion-CupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg102,6	—	180190200	—	190	115,68	2
10 mars 2007	Schwäbische Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	100 kg95,2	—	165170175	—	170	106,97	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.