Coachforce

Profil athlète

Rúnar Ingi Kristjánsson

IcelandHommes-83 kgÉquipé single-plyKRAFT

1 compétition en 1996

Top 41,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#410 DOTS · Iceland

Rúnar Ingi Kristjánsson a disputé une compétition de force athlétique en 1996 (KRAFT). Le meilleur total, 510 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en octobre 1996 (Akureyrarmót í kraftlyftingum). Avec 366,51 DOTS, Rúnar Ingi Kristjánsson occupe la 410e place du classement national (Iceland) chez les hommes et figure dans le top 41,7 % mondial.

Squat

200kg

19 oct. 1996 · KRAFT

Développé couché

115kg

19 oct. 1996 · KRAFT

Soulevé de terre

195kg

19 oct. 1996 · KRAFT

Total

510kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

366,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil