Profil athlète

Ruslan Abdrakhmanov

RussiaHommes-66 kgÉquipé single-plyWPCWPC-RUS

4 compétitions en 2011

Top 19,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#12 201 DOTS · Russia

Ruslan Abdrakhmanov a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2011 (WPC et WPC-RUS). Le meilleur total, 485 kg (équipé multi-ply, -66 kg), a été réalisé en juin 2011 (Novosibirsk Championships), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2011. Avec 414,51 DOTS, Ruslan Abdrakhmanov occupe la 12 201e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 19,5 % mondial.

Squat

195kg

20 mai 2011 · WPC-RUS

Développé couché

100kg

4 juin 2011 · WPC-RUS

Soulevé de terre

202,5kg

27 sept. 2011 · WPC

Total

485kg

Équipé multi-ply · -66 kg

DOTS

414,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat57 %8/14
Développé couché72 %13/18
Soulevé de terre60 %9/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil