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Profil athlète

Ruslan Akhmetov

RussiaHommes-120 kgWrapsNAPWPC-RUSWPC

17 compétitions de 2008 à 2023

Top 10,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 333 DOTS · Russia

Ruslan Akhmetov a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2023 (WPC, NAP et WPC-RUS). Le meilleur total, 750 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en décembre 2012 (Asian Cup), soit 130 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2009. Avec 447,00 DOTS, Ruslan Akhmetov occupe la 8 333e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 10,2 % mondial.

Squat

300kg

7 oct. 2012 · NAP

Développé couché

220kg

1 févr. 2008 · WPC-RUS

Soulevé de terre

260kg

7 oct. 2012 · NAP

Total

750kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

447,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat85 %45/53
Développé couché82 %62/76
Soulevé de terre98 %40/41

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

17 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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