Profil athlète

Ruslan Albershteyn

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WPCNAPWPAWPC-RUS

16 compétitions de 2011 à 2020

Ruslan Albershteyn a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2020 (WPC-RUS, NAP, WPC et 2 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 225 kg.

Squat

—

Développé couché

225kg

16 mars 2019 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché82 %49/60

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

16 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 déc. 2020	World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	100 kg94,5	—	145150152,5	—	152,5	96,29	1
28 nov. 2020	Rostov Fortress II: Winter ThroneNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	100 kg94,7	—	140147,5150	—	150	94,62	1
21 mars 2020	Absolute Power National ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	100 kg94,7	—	145150152,5	—	152,5	96,20	1
8 juin 2019	Eastern Europe ChampionshipsWPA · Unlimited · Développé couché seul · Masters 45-49	90 kg89,3	—	200215222,5	—	215	139,57	1
8 juin 2019	Eastern Europe ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 45-49	90 kg89,3	—	140147,5152,5	—	147,5	95,75	1
16 mars 2019	Rostov Fortress National Cup for Strength SportsNAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	90 kg89,65	—	212,5222,5225	—	225	145,77	1
10 févr. 2019	Southern Outpost TournamentWPC-RUS · Unlimited · Développé couché seul · Pro Masters 45-49	90 kg89,7	—	200215222,5	—	222,5	144,11	1
22 déc. 2018	Rostov ChampionshipsWPC-RUS · Unlimited · Développé couché seul · Pro Masters 45-49	90 kg89,9	—	180180190	—	190	122,92	1
22 déc. 2018	Rostov ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 45-49	90 kg90	—	140145150	—	150	96,99	2
17 nov. 2018	BullfightNAP · Unlimited · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	90 kg89,2	—	170180180	—	180	116,92	1
17 nov. 2018	BullfightNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	90 kg89,2	—	130140145	—	145	94,18	1
14 oct. 2018	Russian CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 45-49	90 kg89,8	—	125135140	—	140	90,63	1
14 oct. 2018	Russian CupWPC-RUS · Unlimited · Développé couché seul · Pro Open	90 kg89,8	—	160170180	—	180	116,52	1
22 avr. 2017	Russian ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	82.5 kg82,5	—	130140147,5	—	140	94,83	1
18 févr. 2017	Southern Outpost TournamentWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	90 kg88,7	—	125135140	—	140	91,20	1
1 oct. 2016	Eastern European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	82.5 kg82,5	—	125135140	—	135	91,45	1
11 juin 2016	North Caucasus ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44	90 kg85,7	—	125130135	—	135	89,55	2
15 avr. 2015	Russian ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	90 kg87,8	—	130137,5145	—	145	94,95	1
18 avr. 2012	European ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg81,65	—	155160160	—	—	—	DQ
3 mai 2011	European ChampionshipsIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg80,7	—	150160160	—	160	109,77	2

World Cup
19 déc. 2020 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
152,5
DL
—
Total
152,5
Rostov Fortress II: Winter Throne
28 nov. 2020 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Absolute Power National Championships
21 mars 2020 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
152,5
DL
—
Total
152,5
Eastern Europe Championships
8 juin 2019 · WPA · Unlimited
1
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
Eastern Europe Championships
8 juin 2019 · WPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
147,5
DL
—
Total
147,5
Rostov Fortress National Cup for Strength Sports
16 mars 2019 · NAP · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
225
DL
—
Total
225
Southern Outpost Tournament
10 févr. 2019 · WPC-RUS · Unlimited
1
SQ
—
BP
222,5
DL
—
Total
222,5
Rostov Championships
22 déc. 2018 · WPC-RUS · Unlimited
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Rostov Championships
22 déc. 2018 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Bullfight
17 nov. 2018 · NAP · Unlimited
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Bullfight
17 nov. 2018 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
Russian Cup
14 oct. 2018 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Russian Cup
14 oct. 2018 · WPC-RUS · Unlimited
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Russian Championships
22 avr. 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Southern Outpost Tournament
18 févr. 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Eastern European Championships
1 oct. 2016 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
North Caucasus Championships
11 juin 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
Russian Championships
15 avr. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
European Championships
18 avr. 2012 · WPC · Équipé multi-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
European Championships
3 mai 2011 · IPA · Équipé multi-ply
2
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil