Profil athlète
Ruslan Ametusta
5 compétitions de 2018 à 2020
Ruslan Ametusta a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (RPU et WRPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 167,5 kg.
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167,5kg
4 août 2018 · RPU
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29 août 2020 | Crimea Power ProRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 90 kg89 | — | 145152,5160 | — | 152,5 | 99,17 | 2 |
| 9 nov. 2019 | Southern Federal District ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg93,9 | — | 150157,5162,5 | — | 157,5 | 99,75 | 1 |
| 9 mars 2019 | The Power of Atlants IIIWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg96 | — | 155155155 | — | — | — | DQ |
| 4 août 2018 | Crimea Power ProRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg97,1 | — | 160165167,5 | — | 167,5 | 104,45 | 1 |
| 10 mars 2018 | Might of Atlas TournamentWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 100 kg95 | — | 150150160 | — | 150 | 94,48 | 4 |
- Crimea Power Pro2
29 août 2020 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Southern Federal District Championships1
9 nov. 2019 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- The Power of Atlants IIIDQ
9 mars 2019 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Crimea Power Pro1
4 août 2018 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Might of Atlas Tournament4
10 mars 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dmitriy TkachenkoUkraine · 3 compétitions en commun777,5kg496,50 DOTS
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