Coachforce

Profil athlète

Ruslan Dyaeonov

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)WPC-RUS

1 compétition en 2016

Top 96,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#37 321 DOTS · Russia

Ruslan Dyaeonov a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (WPC-RUS). Le meilleur total, 275 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en octobre 2016 (Taganrog Cup). Avec 216,45 DOTS, Ruslan Dyaeonov occupe la 37 321e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 96,5 % mondial.

Squat

95kg

30 oct. 2016 · WPC-RUS

Développé couché

70kg

30 oct. 2016 · WPC-RUS

Soulevé de terre

110kg

30 oct. 2016 · WPC-RUS

Total

275kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

216,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Taganrog Cup

    30 oct. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    95

    BP

    70

    DL

    110

    Total

    275

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil