Profil athlète
Ruslan Ermakov
11 compétitions de 2014 à 2019
Ruslan Ermakov a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2019 (Vityaz, WRPF, WPF et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg et soulevé de terre 270 kg.
—
190kg
5 nov. 2016 · Vityaz
270kg
25 mai 2019 · WRPF
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 nov. 2019 | Armory Capital IIWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 110 kg107,6 | — | 167,5175175 | — | 175 | 104,53 | 1 |
| 25 mai 2019 | Taldom CupWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 110 kg110 | — | — | 255270280 | 270 | 159,91 | 3 |
| 16 nov. 2018 | World ChampionshipsWPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 110 kg110 | — | — | 230250265 | 250 | 148,07 | 2 |
| 8 juin 2018 | European ChampionshipsWPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 110 kg108,2 | — | — | 230250250 | 230 | 137,08 | 5 |
| 23 déc. 2017 | Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O | 110 kg107,7 | — | — | 220240257,5 | 240 | 143,30 | 3 |
| 25 nov. 2017 | Athanasius Nikitin CupRPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 110 kg106,5 | — | — | 200210225 | 225 | 134,93 | 1 |
| 5 nov. 2016 | Ivan Poddubniy International TournamentVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM | 110 kg106,1 | — | 190195195 | — | 190 | 114,11 | 1 |
| 25 déc. 2015 | Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM | 100 kg98 | — | 155155155 | — | — | — | DQ |
| 10 oct. 2015 | Ivan Poddubniy International Benchpress and Deadlift TournamentVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM | 100 kg98,15 | — | 152,5160160 | — | 152,5 | 94,64 | 1 |
| 26 déc. 2014 | Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM | 100 kg99,4 | — | 150155155 | — | 150 | 92,57 | 2 |
| 26 oct. 2014 | Ivan Poddubniy International TournamentVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg98,7 | — | 145152,5· | — | 145 | 89,76 | 3 |
- Armory Capital II1
10 nov. 2019 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Taldom Cup3
25 mai 2019 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL270
Total270
- World Championships2
16 nov. 2018 · WPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL250
Total250
- European Championships5
8 juin 2018 · WPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL230
Total230
- Vladimir Kravtsov's European Championships3
23 déc. 2017 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL240
Total240
- Athanasius Nikitin Cup1
25 nov. 2017 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL225
Total225
- Ivan Poddubniy International Tournament1
5 nov. 2016 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsDQ
25 déc. 2015 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ivan Poddubniy International Benchpress and Deadlift Tournament1
10 oct. 2015 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Vladimir Kravtsov's European Championships2
26 déc. 2014 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Ivan Poddubniy International Tournament3
26 oct. 2014 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aleksey AnaninRussia · 5 compétitions en commun795kg488,94 DOTS
- Dmitriy TarasovRussia · 3 compétitions en commun855kg491,57 DOTS
- Dmitriy BakharevRussia · 3 compétitions en commun822,5kg487,81 DOTS
- Aleksey GoncharovUkraine · 3 compétitions en commun825kg479,24 DOTS
- Aleksandr RevyakoRussia · 3 compétitions en commun850kg552,74 DOTS
- Ilya UshkovRussia · 3 compétitions en commun792,5kg483,33 DOTS
- Aleksandr BelyaevRussia · 3 compétitions en commun800kg485,25 DOTS
- Aleksandr RomanovRussia · 2 compétitions en commun965kg606,49 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil