Profil athlète

Ruslan Fedorenko

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)WPC-RUSWPAVityaz

3 compétitions de 2015 à 2019

Ruslan Fedorenko a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (WPC-RUS, WPA et Vityaz). Meilleures barres en compétition : développé couché 155 kg et soulevé de terre 135 kg.

Squat

—

Développé couché

155kg

14 mars 2015 · Vityaz

Soulevé de terre

135kg

21 avr. 2019 · WPC-RUS

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 avr. 2019	Far Eastern ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Teen 18-19	75 kg71,7	—	—	115132,5135	135	99,76	2
1 févr. 2019	Asian ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	75 kg70,2	—	—	90122,5130	130	97,46	1
14 mars 2015	Russian CupVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM	110 kg101,1	—	150150155	—	155	94,96	2

Far Eastern Championships
21 avr. 2019 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
135
Total
135
Asian Championships
1 févr. 2019 · WPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
Russian Cup
14 mars 2015 · Vityaz · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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