Profil athlète

Ruslan Gavrilyuk

UkraineHommes-74 kgClassique (raw)WPC-UKRUDFPF

2 compétitions de 2010 à 2012

Ruslan Gavrilyuk a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2012 (WPC-UKR et UDFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 157,5 kg.

Squat

—

Développé couché

157,5kg

17 mars 2012 · WPC-UKR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 mars 2012	Ukrainian ChampionshipsWPC-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O	75 kg74	—	145152,5157,5	—	157,5	113,98	2
10 oct. 2010	Ukrainian Bench Press CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	75 kg74,4	—	145150155	—	150	108,17	1

Ukrainian Championships
17 mars 2012 · WPC-UKR · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
157,5
DL
—
Total
157,5
Ukrainian Bench Press Cup
10 oct. 2010 · UDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150

Adversaires

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