Profil athlète

Ruslan Grishechko

RussiaHommes120+ kgClassique (raw)RPU

2 compétitions de 2018 à 2019

Ruslan Grishechko a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (RPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

19 mai 2018 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat0 %0/3

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 oct. 2019	Southern District ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	125 kg120,9	—	180185185	—	180	103,12	1
19 mai 2018	Call of SiberiaRPU · Wraps · Open	125 kg113,3	255265265	—	—	—	—	DQ
19 mai 2018	Call of SiberiaRPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125 kg113,3	—	180190190	—	190	111,31	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.