Profil athlète
Ruslan Gromak
2 compétitions de 2010 à 2011
Top 91,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ruslan Gromak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2011 (BelPF). Le meilleur total, 400 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en décembre 2010 (Belarus Students' Games). Avec 247,40 DOTS, Ruslan Gromak occupe la 1 199e place du classement national (Belarus) chez les hommes et figure dans le top 91,8 % mondial.
120kg
3 mai 2011 · BelPF
142,5kg
3 mai 2011 · BelPF
170kg
8 déc. 2010 · BelPF
400kg
Équipé single-ply · -105 kg
247,40
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 mai 2011 | Belarus Students' GamesBelPF · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 392,5 | 241,59 | 11 |
| 3 mai 2011 | Belarus Students' GamesBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 142,5 | 87,71 | 4 |
| 8 déc. 2010 | Belarus Students' GamesBelPF · Équipé single-ply · Open | 100 kg98,9 | — | — | — | 400 | 247,40 | 9 |
- Belarus Students' Games11
3 mai 2011 · BelPF · Équipé single-ply
SQ120
BP142,5
DL130
Total392,5
- Belarus Students' Games4
3 mai 2011 · BelPF · Équipé single-ply
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Belarus Students' Games9
8 déc. 2010 · BelPF · Équipé single-ply
SQ100
BP130
DL170
Total400
Adversaires
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