Profil athlète

Ruslan Grosul

UkraineHommes-105 kgClassique (raw)UPC

2 compétitions en 2015

Ruslan Grosul a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2015 (UPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 140 kg.

Squat

—

Développé couché

140kg

15 févr. 2015 · UPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 mars 2015	Osten-Sacken Open BP&DL CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg95	—	120140140	—	120	75,58	7
15 févr. 2015	Zvyagel Bench Press & Deadlift CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	—92,8	—	100130140	—	140	89,17	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.