Profil athlète
Ruslan Gulbagandov
1 compétition en 2021
Top 48,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ruslan Gulbagandov a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (RPU). Le meilleur total, 585 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en octobre 2021 (Kabardino-Balkarian Republic Championships). Avec 354,18 DOTS, Ruslan Gulbagandov occupe la 21 930e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 48,4 % mondial.
195kg
30 oct. 2021 · RPU
160kg
30 oct. 2021 · RPU
230kg
30 oct. 2021 · RPU
585kg
Classique (raw) · -105 kg
354,18
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 oct. 2021 | Kabardino-Balkarian Republic ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Open | 110 kg104 | 180190195 | 150160170 | 200215230 | 585 | 354,18 | 2 |
- Kabardino-Balkarian Republic Championships2
30 oct. 2021 · RPU · Classique (raw)
SQ195
BP160
DL230
Total585
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil