Profil athlète

Ruslan Khakimov

KazakhstanHommes-105 kgClassique (raw)WRPFWRPF-KAZ

3 compétitions de 2019 à 2022

Top 14,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#505 DOTS · Kazakhstan

Ruslan Khakimov a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (WRPF et WRPF-KAZ). Le meilleur total, 697,5 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en octobre 2021 (Kazakhstan Championships), soit 127,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 431,40 DOTS, Ruslan Khakimov occupe la 505e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 14,1 % mondial.

Squat

275kg

23 oct. 2021 · WRPF-KAZ

Développé couché

165kg

23 oct. 2021 · WRPF-KAZ

Soulevé de terre

257,5kg

23 oct. 2021 · WRPF-KAZ

Total

697,5kg

Wraps · -105 kg

DOTS

431,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %6/9
Développé couché73 %11/15
Soulevé de terre53 %8/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil