Profil athlète
Ruslan Koryaka
14 compétitions de 2006 à 2013
Top 2,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ruslan Koryaka a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2013 (UkrainePF). Le meilleur total, 642,5 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en mars 2012 (Ukrainian Junior & Sub-Junior Powerlifting Championships), soit 262,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2007. Avec 505,70 DOTS, Ruslan Koryaka occupe la 535e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 2,3 % mondial.
250kg
29 mars 2012 · UkrainePF
160kg
23 févr. 2011 · UkrainePF
237,5kg
29 mars 2012 · UkrainePF
642,5kg
Équipé single-ply · -66 kg
505,70
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 févr. 2013 | Ukrainian Juniors Powerlifting ChampionshipUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 66 kg63,4 | — | — | — | 625 | 504,84 | 3 |
| 29 mars 2012 | Ukrainian Junior & Sub-Junior Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 66 kg65,6 | 240250255 | 155155162,5 | 225232,5237,5 | 642,5 | 505,70 | 1 |
| 3 avr. 2011 | Ukrainian Junior Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 66 kg65,2 | — | — | — | 622,5 | 492,20 | 2 |
| 23 févr. 2011 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 66 kg64,7 | 230240250 | 150160160 | 210220230 | 630 | 501,03 | 4 |
| 7 déc. 2010 | Ukrainian Powerlifting CupUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,8 | 220220220 | — | — | — | — | DQ |
| 6 déc. 2010 | Ukrainian University Powerlifting ChampionshipUkrainePF · Équipé single-ply · Student | 60 kg59,8 | — | — | — | — | — | DQ |
| 18 avr. 2010 | Ukrainian Juniors Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 60 kg59,7 | 210210215 | 140140140 | 210220220 | 560 | 474,62 | 3 |
| 20 févr. 2010 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,7 | 200210220 | 140150150 | 210220225 | 580 | 491,57 | 1 |
| 5 déc. 2009 | Ukrainian Powerlifting CupUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,75 | 190192,5200 | 110147,5147,5 | 190200215 | 510 | 431,94 | 4 |
| 7 avr. 2009 | Ukrainian Junior Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 56 kg54,8 | — | — | — | 462,5 | 422,02 | 2 |
| 12 mars 2009 | Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 56 kg55,2 | — | 120125130 | — | 125 | 113,32 | 4 |
| 23 févr. 2009 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 56 kg54,9 | 160167,5167,5 | 115120122,5 | 170175180 | 460 | 419,06 | 5 |
| 17 avr. 2007 | Ukrainian Sub-Junior Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg50,5 | 130130140 | 808590 | 135142,5150 | 380 | 374,35 | 2 |
| 8 déc. 2006 | International Bench Press TournamentUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg47,86 | — | — | — | 85 | 88,36 | 1 |
- Ukrainian Juniors Powerlifting Championship3
3 févr. 2013 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ245
BP150
DL230
Total625
- Ukrainian Junior & Sub-Junior Powerlifting Championships1
29 mars 2012 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ250
BP155
DL237,5
Total642,5
- Ukrainian Junior Powerlifting Championships2
3 avr. 2011 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ240
BP150
DL232,5
Total622,5
- Ukrainian Powerlifting Championships4
23 févr. 2011 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ240
BP160
DL230
Total630
- Ukrainian Powerlifting CupDQ
7 déc. 2010 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ukrainian University Powerlifting ChampionshipDQ
6 déc. 2010 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ukrainian Juniors Powerlifting Championships3
18 avr. 2010 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ210
BP140
DL210
Total560
- Ukrainian Powerlifting Championships1
20 févr. 2010 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ220
BP140
DL220
Total580
- Ukrainian Powerlifting Cup4
5 déc. 2009 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ200
BP110
DL200
Total510
- Ukrainian Junior Powerlifting Championships2
7 avr. 2009 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ160
BP122,5
DL180
Total462,5
- Ukrainian Bench Press Championships4
12 mars 2009 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Ukrainian Powerlifting Championships5
23 févr. 2009 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ160
BP120
DL180
Total460
- Ukrainian Sub-Junior Powerlifting Championships2
17 avr. 2007 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ140
BP90
DL150
Total380
- International Bench Press Tournament1
8 déc. 2006 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP85
DL—
Total85
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Vasyl' MitsaUkraine · 9 compétitions en commun655kg517,60 DOTS
- Artem LuchnikovUkraine · 8 compétitions en commun637,5kg504,35 DOTS
- Sergiy AntonyukUkraine · 7 compétitions en commun640kg549,32 DOTS
- Volodymyr DubovoyUkraine · 6 compétitions en commun835kg531,82 DOTS
- Oleksandr SutykaUkraine · 6 compétitions en commun580kg496,40 DOTS
- Dmytro GaynulinUkraine · 5 compétitions en commun733kg533,98 DOTS
- Oleksandr GrishinUkraine · 5 compétitions en commun557,5kg479,88 DOTS
- Maksim SaenkoUkraine · 4 compétitions en commun655kg475,67 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil