Profil athlète

Ruslan Kosachyov

RussiaHommes-59 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2016

Top 97,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#37 680 DOTS · Russia

Ruslan Kosachyov a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (FPR). Le meilleur total, 212,5 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en mars 2016 (Bryansk Oblast Sub-Juniors Powerlifting Championships). Avec 208,34 DOTS, Ruslan Kosachyov occupe la 37 680e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 97,2 % mondial.

Squat

77,5kg

25 mars 2016 · FPR

Développé couché

45kg

25 mars 2016 · FPR

Soulevé de terre

90kg

25 mars 2016 · FPR

Total

212,5kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

208,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil