Profil athlète
Ruslan Marshalkin
5 compétitions de 2011 à 2014
Ruslan Marshalkin a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2014 (WPC-RUS et NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 177,5 kg.
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177,5kg
12 juin 2013 · NAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 déc. 2014 | Siberia CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 82.5 kg81,35 | — | 140145150 | — | 150 | 102,43 | 1 |
| 13 sept. 2014 | Altai Territory ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 82.5 kg81,4 | — | 160170170 | — | 160 | 109,22 | 1 |
| 12 juin 2013 | Siberian ChallengeNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23 | 90 kg86,4 | — | 165172,5177,5 | — | 177,5 | 117,22 | 1 |
| 3 nov. 2012 | Siberian Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg87,25 | — | 157,5165170 | — | 170 | 111,69 | 2 |
| 11 déc. 2011 | Siberian Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg87,5 | — | 152,5157,5162,5 | — | 157,5 | 103,32 | 2 |
- Siberia Cup1
21 déc. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Altai Territory Championships1
13 sept. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Siberian Challenge1
12 juin 2013 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Siberian Bench Press Championships2
3 nov. 2012 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Siberian Bench Press Championships2
11 déc. 2011 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Stanislav SergeevRussia · 3 compétitions en commun735kg456,85 DOTS
- Dmitriy SavchenkoRussia · 3 compétitions en commun720kg454,18 DOTS
- Maksim PolyakovRussia · 3 compétitions en commun740kg457,28 DOTS
- Yuriy KarpovRussia · 2 compétitions en commun1 075kg643,21 DOTS
- Sergey IgnatenkoRussia · 1 compétition en commun805kg506,06 DOTS
- Maksim GaripovRussia · 1 compétition en commun705kg486,13 DOTS
- Vyacheslav AlekseevRussia · 1 compétition en commun865kg533,58 DOTS
- Aleksandr VolkovRussia · 1 compétition en commun862,5kg496,10 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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