Profil athlète

Ruslan Murasko

BelarusHommes-93 kgÉquipé single-plyEPF

1 compétition en 1998

Ruslan Murasko a disputé une compétition de force athlétique en 1998 (EPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

7 août 1998 · EPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 août 1998	European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90 kg89,6	—	190200202,5	—	190	123,13	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.