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Profil athlète

Ruslan Nesterenko

RussiaHommes-74 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2012

Top 74 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#29 259 DOTS · Russia

Ruslan Nesterenko a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (FPR). Le meilleur total, 420 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en novembre 2012 (Olympus Cup). Avec 303,93 DOTS, Ruslan Nesterenko occupe la 29 259e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 74 % mondial.

Squat

145kg

11 nov. 2012 · FPR

Développé couché

105kg

11 nov. 2012 · FPR

Soulevé de terre

170kg

11 nov. 2012 · FPR

Total

420kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

303,93

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Olympus Cup

    11 nov. 2012 · FPR · Équipé single-ply

    5
    SQ

    145

    BP

    105

    DL

    170

    Total

    420

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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