Profil athlète

Ruslan Nikiforuk

UkraineHommes-74 kgÉquipé single-plyUkrainePF

2 compétitions en 2014

Top 38,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 119 DOTS · Ukraine

Ruslan Nikiforuk a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2014 (UkrainePF). Le meilleur total, 507,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en novembre 2014 (Ukrainian University Powerlifting Championship), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 371,72 DOTS, Ruslan Nikiforuk occupe la 5 119e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 38,9 % mondial.

Squat

180kg

26 nov. 2014 · UkrainePF

Développé couché

127,5kg

26 nov. 2014 · UkrainePF

Soulevé de terre

200kg

26 nov. 2014 · UkrainePF

Total

507,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

371,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil