Profil athlète

Ruslan Ostrovskij

GermanyHommes120+ kgÉquipé single-plyBVDK

2 compétitions de 2005 à 2008

Ruslan Ostrovskij a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2008 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 230 kg.

Squat

—

Développé couché

230kg

20 avr. 2008 · BVDK

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 avr. 2008	Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125 kg121,4	—	220230240	—	230	131,59	2
21 mai 2005	Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125 kg117,6	—	190195202,5	—	202,5	117,09	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.