Profil athlète
Ruslan Pchenushay
1 compétition en 2008
Ruslan Pchenushay a disputé une compétition de force athlétique en 2008 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 117,5 kg.
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117,5kg
21 sept. 2008 · WPC-RUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 sept. 2008 | Cup of SpartakWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 75 kg75 | — | 110117,5127,5 | — | 117,5 | 84,30 | 6 |
- Cup of Spartak6
21 sept. 2008 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aleksandr BabenkoRussia · 1 compétition en commun880kg524,20 DOTS
- Vitaliy DubrovinRussia · 1 compétition en commun785kg496,17 DOTS
- Evgeniy VasilyevRussia · 1 compétition en commun735kg458,44 DOTS
- Valeriy SnigirevRussia · 1 compétition en commun1 020kg569,57 DOTS
- Sergey KoshkinRussia · 1 compétition en commun815kg556,24 DOTS
- Romik MekhtievRussia · 1 compétition en commun690kg534,78 DOTS
- Oleg Chernyavskiy #1Russia · 1 compétition en commun880kg524,90 DOTS
- Alexey ShlykovRussia · 1 compétition en commun905kg521,06 DOTS
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