Profil athlète

Ruslan Roman

UkraineHommes-105 kgClassique (raw)UkrainePF

2 compétitions de 1996 à 2021

Top 14,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 380 DOTS · Ukraine

Ruslan Roman a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1996 et 2021 (UkrainePF). Le meilleur total, 700 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mai 2021 (Ukrainian Classic Powerlifting Championships), soit 342,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 1996. Avec 429,35 DOTS, Ruslan Roman occupe la 2 380e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 14,7 % mondial.

Squat

260kg

21 mai 2021 · UkrainePF

Développé couché

175kg

21 mai 2021 · UkrainePF

Soulevé de terre

265kg

21 mai 2021 · UkrainePF

Total

700kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

429,35

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil