Profil athlète

Ruslan Scherbak

UkraineHommes-83 kgClassique (raw)UDFPF

3 compétitions de 2019 à 2020

Ruslan Scherbak a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (UDFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 110 kg.

Squat

—

Développé couché

110kg

14 mars 2020 · UDFPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %14/18

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 sept. 2020	Black Sea CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	82.5 kg80,9	—	100105107,5	—	107,5	73,64	6
12 sept. 2020	Black Sea CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M1	82.5 kg80,9	—	100105107,5	—	107,5	73,64	1
14 mars 2020	Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	82.5 kg82	—	100105110	—	110	74,77	7
14 mars 2020	Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M1	82.5 kg82	—	100105110	—	110	74,77	1
24 nov. 2019	Ukrainian Bench Press CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	82.5 kg80	—	100105110	—	105	72,40	9
24 nov. 2019	Ukrainian Bench Press CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M1	82.5 kg80	—	100105110	—	105	72,40	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.