Profil athlète

Ruslan Sharonov

RussiaHommes-93 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions de 2011 à 2012

Ruslan Sharonov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 180 kg.

Squat

—

Développé couché

180kg

11 nov. 2011 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché40 %2/5

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 janv. 2012	Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	93 kg84	—	160160·	—	160	107,30	1
11 nov. 2011	Kaluga City Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	93 kg86,7	—	180185185	—	180	118,66	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.