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Profil athlète

Ruslan Shikin

RussiaHommes-105 kgWrapsWRPFWPC-RUSFPR

6 compétitions de 2013 à 2020

Top 21,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#13 052 DOTS · Russia

Ruslan Shikin a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2020 (WPC-RUS, FPR et WRPF). Le meilleur total, 677,5 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en décembre 2020 (Battle for Voronezh), soit 167,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2013. Avec 408,60 DOTS, Ruslan Shikin occupe la 13 052e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 21,8 % mondial.

Squat

250kg

6 déc. 2020 · WRPF

Développé couché

172,5kg

6 déc. 2020 · WRPF

Soulevé de terre

255kg

6 déc. 2020 · WRPF

Total

677,5kg

Wraps · -105 kg

DOTS

408,60

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché75 %9/12
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

6 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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