Profil athlète

Ruslan Sobko

UkraineHommes-74 kgÉquipé single-plyUkrainePFIPF

11 compétitions de 2001 à 2013

Ruslan Sobko a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2001 et 2013 (UkrainePF et IPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 205 kg.

Squat

—

Développé couché

205kg

12 mars 2013 · UkrainePF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché46 %11/24

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

11 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 mars 2013	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg72,55	—	—	—	205	150,29	3
21 mai 2012	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg73,58	—	200210220	—	200	145,27	8
13 mars 2012	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg73,7	—	205215215	—	205	148,74	2
18 mars 2011	Ukranian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg73,8	—	—	—	200	144,99	3
20 juin 2007	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg71,46	—	190190200	—	190	140,72	1
23 mai 2006	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,3	—	180180195	—	180	139,03	6
17 avr. 2006	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,3	—	180187,5195	—	187,5	144,83	1
2 juil. 2005	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67	—	170180182,5	—	180	139,48	1
3 juil. 2004	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg66,4	—	—	—	155	120,91	3
30 juin 2002	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,1	—	140145145	—	140	108,37	3
30 juin 2001	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg66,85	—	135142,5147,5	—	142,5	110,61	6

Ukrainian Bench Press Championships
12 mars 2013 · UkrainePF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
205
DL
—
Total
205
World Bench Press Championships
21 mai 2012 · IPF · Équipé single-ply
8
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Ukrainian Bench Press Championships
13 mars 2012 · UkrainePF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
205
DL
—
Total
205
Ukranian Bench Press Championships
18 mars 2011 · UkrainePF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Ukrainian Bench Press Championships
20 juin 2007 · UkrainePF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
World Bench Press Championships
23 mai 2006 · IPF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Ukrainian Bench Press Championships
17 avr. 2006 · UkrainePF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
187,5
DL
—
Total
187,5
Ukrainian Bench Press Championships
2 juil. 2005 · UkrainePF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Ukrainian Bench Press Championships
3 juil. 2004 · UkrainePF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Ukrainian Bench Press Championships
30 juin 2002 · UkrainePF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Ukrainian Bench Press Championships
30 juin 2001 · UkrainePF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
142,5
DL
—
Total
142,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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