Profil athlète
Ruslan Syabro
7 compétitions de 2011 à 2013
Ruslan Syabro a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2013 (UDFPF et RAW-UKR). Meilleures barres en compétition : développé couché 170 kg.
—
170kg
21 avr. 2013 · RAW-UKR
—
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 avr. 2013 | Kharkov Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 110 kg104,8 | — | 165170172,5 | — | 170 | 102,61 | 7 |
| 30 mars 2013 | Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 110 kg101,2 | — | 160165165 | — | 165 | 101,04 | 6 |
| 2 déc. 2012 | Ukrainian Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg98,5 | — | 157,5162,5167,5 | — | 162,5 | 100,69 | 8 |
| 18 nov. 2012 | Ukrainina Bench Press ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg99,8 | — | 157,5162,5165 | — | 162,5 | 100,11 | 6 |
| 17 mars 2012 | Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg97,9 | — | 150150150 | — | — | — | DQ |
| 4 déc. 2011 | Kharkov Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg99,5 | — | 145150152,5 | — | 150 | 92,53 | 5 |
| 23 oct. 2011 | Ukrainian Bench Press CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 100 kg99,1 | — | 142,5147,5152,5 | — | 147,5 | 91,15 | 5 |
- Kharkov Bench Press Championships7
21 avr. 2013 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Ukrainian Single Event Championships6
30 mars 2013 · UDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Ukrainian Bench Press Championships8
2 déc. 2012 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Ukrainina Bench Press Championships6
18 nov. 2012 · UDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP162,5
DL—
Total162,5
- Ukrainian Single Event ChampionshipsDQ
17 mars 2012 · UDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Kharkov Bench Press Championships5
4 déc. 2011 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Ukrainian Bench Press Cup5
23 oct. 2011 · UDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mykola KorniyenkoUkraine · 2 compétitions en commun710kg468,90 DOTS
- Oleg PashkovUkraine · 2 compétitions en commun825kg492,32 DOTS
- Aleksey GolovinRussia · 1 compétition en commun800kg505,90 DOTS
- Viktor BabenkoUkraine · 1 compétition en commun732,5kg452,82 DOTS
- Sergey DidovykUkraine · 1 compétition en commun900kg566,09 DOTS
- Dmitriy TimofeevRussia · 1 compétition en commun815kg504,84 DOTS
- Aleksey ScherbachevRussia · 1 compétition en commun—
- Konstantin BerdinskikhRussia · 1 compétition en commun—
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil