Profil athlète

Ruslan Tikhonov

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)NAP

1 compétition en 2019

Ruslan Tikhonov a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (NAP). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 177,5 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

177,5kg

20 avr. 2019 · NAP

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 avr. 2019	Zeus III Power Sports FestivalNAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Masters 45-49	110 kg105,3	—	—	160170177,5	177,5	106,93	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.