Profil athlète

Ruslan Vystavkin

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)FPR

1 compétition en 2014

Ruslan Vystavkin a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 95 kg.

Squat

—

Développé couché

95kg

28 déc. 2014 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 déc. 2014	Kaliningrad Oblast Classic Bench Press CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg69,8	—	959595	—	95	71,50	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.