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Profil athlète

Ruslan Yakimenko

UkraineHommes-105 kgClassique (raw)UPCGPAWPC-UKR

5 compétitions de 2011 à 2016

Ruslan Yakimenko a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2016 (UPC, WPC-UKR et GPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 182,5 kg.

Squat

—

Développé couché

182,5kg

6 nov. 2015 · GPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %10/15
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

  • Galicia Cup

    26 févr. 2016 · UPC · Classique (raw)

    5
    SQ

    —

    BP

    160

    DL

    —

    Total

    160

  • World Cup

    6 nov. 2015 · GPA · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    182,5

    DL

    —

    Total

    182,5

  • Ukrainian Cup

    3 oct. 2015 · UPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Ukrainian Championships

    17 mars 2012 · WPC-UKR · Classique (raw)

    5
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • Ukrainian Cup

    15 oct. 2011 · WPC-UKR · Classique (raw)

    5
    SQ

    —

    BP

    160

    DL

    —

    Total

    160

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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