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Profil athlète

Ruslana Moldovanova

UkraineFemmes84+ kgWrapsWPUFGPCUkrainePAUPC

5 compétitions de 2017 à 2021

Top 26,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 068 DOTS · Ukraine

Ruslana Moldovanova a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2021 (UkrainePA, WPUF, GPC et 1 autre). Le meilleur total, 425 kg (wraps, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2021 (Zal Open Cup 2), soit 135 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2017. Avec 351,86 DOTS, Ruslana Moldovanova occupe la 1 068e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 26,2 % mondial.

Squat

160kg

14 nov. 2021 · WPUF

Développé couché

80kg

14 nov. 2021 · WPUF

Soulevé de terre

185kg

14 nov. 2021 · WPUF

Total

425kg

Wraps · 84+ kg

DOTS

351,86

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat60 %9/15
Développé couché73 %11/15
Soulevé de terre87 %13/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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