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Profil athlète

Russel Malcolm

New ZealandHommes-93 kgClassique (raw)NZPF

2 compétitions de 2016 à 2017

Top 88,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 141 DOTS · New Zealand

Russel Malcolm a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (NZPF). Le meilleur total, 410 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2017 (Bledisbro Powerhouse Open), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2016. Avec 263,50 DOTS, Russel Malcolm occupe la 3 141e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 88,1 % mondial.

Squat

145kg

17 nov. 2017 · NZPF

Développé couché

85kg

17 nov. 2017 · NZPF

Soulevé de terre

180kg

17 nov. 2017 · NZPF

Total

410kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

263,50

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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