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Profil athlète

Russell Birdsong

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2023

Top 76,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#226 183 DOTS · USA

Russell Birdsong a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (USAPL). Le meilleur total, 425 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 2023 (Cajun Pride Closed Qualifier). Avec 298,94 DOTS, Russell Birdsong occupe la 226 183e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 76,1 % mondial.

Squat

142,5kg

11 mars 2023 · USAPL

Développé couché

97,5kg

11 mars 2023 · USAPL

Soulevé de terre

185kg

11 mars 2023 · USAPL

Total

425kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

298,94

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %2/2
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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