Profil athlète

Rustam Begerin

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)VityazIPLWRPFWPC-RUS

10 compétitions de 2015 à 2017

Rustam Begerin a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2017 (Vityaz, WRPF, IPL et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 220 kg.

Squat

—

Développé couché

220kg

23 déc. 2017 · Vityaz

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché84 %27/32

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 déc. 2017	Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM	100 kg99,5	—	205215220	—	220	135,71	1
23 déc. 2017	Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O	100 kg99,5	—	205215220	—	220	135,71	1
15 déc. 2017	World CupIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23	100 kg96,5	—	205215215	—	215	134,45	1
2 juin 2017	European ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	100 kg97	—	·202,5210	—	210	131,01	1
20 mai 2017	World ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM	100 kg96	—	190197,5202,5	—	202,5	126,93	1
25 déc. 2015	Vladimir Kravtsov's European ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM	100 kg94,9	—	180185190	—	185	116,58	2
10 oct. 2015	Ivan Poddubniy International Benchpress and Deadlift TournamentVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · PFM	90 kg88,3	—	170177,5180	—	180	117,53	1
16 mai 2015	Russia ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · J	90 kg88,7	—	170175180	—	180	117,25	1
3 mai 2015	Russian Open ChampionshipWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg88,8	—	165170175	—	170	110,67	2
14 mars 2015	Russian CupVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · J	90 kg87,8	—	150162,5165	—	165	108,05	1
20 févr. 2015	Megapolis TournamentWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg85,3	—	140145150	—	150	99,75	14

Vladimir Kravtsov's European Championships
23 déc. 2017 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
Vladimir Kravtsov's European Championships
23 déc. 2017 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
World Cup
15 déc. 2017 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
European Championships
2 juin 2017 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
210
DL
—
Total
210
World Championships
20 mai 2017 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
202,5
DL
—
Total
202,5
Vladimir Kravtsov's European Championships
25 déc. 2015 · Vityaz · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
185
DL
—
Total
185
Ivan Poddubniy International Benchpress and Deadlift Tournament
10 oct. 2015 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Russia Championships
16 mai 2015 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Russian Open Championship
3 mai 2015 · WRPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Russian Cup
14 mars 2015 · Vityaz · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
165
DL
—
Total
165
Megapolis Tournament
20 févr. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
14
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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