Profil athlète

Rustam Gizetdinov

RussiaHommes-120 kgWrapsWPC-RUSWUAP-RUSIPL

3 compétitions en 2019

Top 3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 228 DOTS · Russia

Rustam Gizetdinov a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2019 (WPC-RUS, WUAP-RUS et IPL). Le meilleur total, 852,5 kg (équipé multi-ply, -120 kg), a été réalisé en juin 2019 (Russian Cup), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2019. Avec 496,79 DOTS, Rustam Gizetdinov occupe la 3 228e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 3 % mondial.

Squat

315kg

29 juin 2019 · WUAP-RUS

Développé couché

252,5kg

29 juin 2019 · WUAP-RUS

Soulevé de terre

290kg

15 mars 2019 · IPL

Total

852,5kg

Équipé multi-ply · -120 kg

DOTS

496,79

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

  • Volzhsky Bogatyr

    18 oct. 2019 · WPC-RUS · Wraps

    1
    SQ

    240

    BP

    195

    DL

    270

    Total

    705

  • Russian Cup

    29 juin 2019 · WUAP-RUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    315

    BP

    252,5

    DL

    285

    Total

    852,5

  • Eurasian Cup

    15 mars 2019 · IPL · Équipé single-ply

    1
    SQ

    300

    BP

    245

    DL

    290

    Total

    835

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil