Profil athlète

Rustam Tukaev

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)WPF-RUS

2 compétitions en 2021

Rustam Tukaev a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2021 (WPF-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 142,5 kg.

Squat

—

Développé couché

142,5kg

25 avr. 2021 · WPF-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %7/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 avr. 2021	Grand Prix & Kremlin PressWPF-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	75 kg73,9	—	137,5142,5150	—	142,5	103,21	1
21 mars 2021	Bench Press & Deadlift Mastery TournamentWPF-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	75 kg73,6	—	132,5137,5142,5	—	142,5	103,49	1
21 mars 2021	Bench Press & Deadlift Mastery TournamentWPF-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	75 kg73,6	—	132,5137,5142,5	—	142,5	103,49	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.