Profil athlète
Ruzanna Zagalova
2 compétitions de 2018 à 2019
Ruzanna Zagalova a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (NAP). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 75 kg.
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75kg
10 juin 2019 · NAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 juin 2019 | Kabardino-Balkarian Deadlift ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 52 kg50,7 | — | — | 7072,575 | 75 | 93,05 | 3 |
| 10 juin 2018 | Kabardino-Balkaria Deadlift ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 52 kg50,7 | — | — | 7072,575 | 75 | 93,05 | 3 |
- Kabardino-Balkarian Deadlift Championships3
10 juin 2019 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL75
Total75
- Kabardino-Balkaria Deadlift Championships3
10 juin 2018 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL75
Total75
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