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Profil athlète

Ryan Altern

South AfricaHommes-83 kgClassique (raw)SAPF

1 compétition en 2022

Top 35,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 078 DOTS · South Africa

Ryan Altern a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (SAPF). Le meilleur total, 550 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en janvier 2022 (Western Cape Powerlifting Championships). Avec 378,69 DOTS, Ryan Altern occupe la 1 078e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 35,3 % mondial.

Squat

185kg

29 janv. 2022 · SAPF

Développé couché

125kg

29 janv. 2022 · SAPF

Soulevé de terre

240kg

29 janv. 2022 · SAPF

Total

550kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

378,69

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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